Du wachst auf und bist wach
Der Morgen beginnt nicht mehr mit dem Gefühl, schon hinterher zu sein.
Prävention statt Reparatur
Glow kommt von innen.
Ein System, das erst zahlt, wenn du krank bist, kommt zu spät. Ich sehe jeden Tag hinter dem HV-Tisch, wo es hakt: nicht bei den Menschen, sondern beim System dahinter.
Franziska Splettstößer
Apothekerin · Pasewalk
Prävention · Ernährung · Darmgesundheit · orthomolekulare Medizin
Also mache ich sie selbst.
Für Reparatur gibt es Abrechnungsziffern. Für Prävention gibt es oft keinen klaren Platz. Deshalb habe ich den Gut Glow Club aufgebaut: als persönliche Begleitung, bevor Beschwerden deinen Alltag bestimmen.
Ich bin Apothekerin, spezialisiert auf Prävention, Ernährung, Darmgesundheit und orthomolekulare Medizin. Ich behandle keine Krankheiten. Ich sorge dafür, dass du deinem Körper früher zuhörst.
Nicht warten, bis es kippt
Dein Körper sendet oft lange Signale, bevor aus Unwohlsein ein echtes Problem wird. Genau dort setze ich mit dir an.
Nicht die Menschen sind das Problem
Viele wollen etwas verändern, bekommen aber nur allgemeine Empfehlungen. Ich schaue genauer hin: Alltag, Werte, Beschwerden und Gewohnheiten.
Nicht mehr nehmen. Richtiger nehmen.
Ich will dir kein volleres Regal geben. Ich will dir einen Plan geben, der unnötige Präparate aussortiert und sinnvolle Unterstützung klar dosiert.
Kein Regal. Ein Plan.
Was du brauchst, steht nicht auf einer Verpackung.
Es steht in deinen Laborwerten, in deiner Verdauung, in deinem Zyklus, in deinem Schlaf und in dem, was du tatsächlich isst. Ich schaue mir das mit dir gemeinsam an. Daraus entsteht dein Plan.
- Ich ordne deine Laborwerte, Verdauung, deinen Zyklus, Schlaf und deine Ernährung mit dir ein
- Ich wähle Mikronährstoffe in passender Form, Dosis und Dauer aus
- Ich zeige dir, welche Präparate du getrost weglassen kannst
- Ich übersetze Darmgesundheit, Ernährung und Lifestyle in deinen machbaren Alltag
- Ich prüfe deinen Plan regelmäßig und passe ihn an, statt ihn liegen zu lassen
Woran du merkst, dass es wirkt
Jeden einzelnen Tag ein bisschen besser.
Das meine ich mit Lebensqualität. Nichts Großes. Nur spürbare Veränderung in den Momenten, die deinen Alltag ausmachen.
Der Nachmittag hat kein Loch mehr
Energie wird planbarer, weil Ernährung, Rhythmus und Versorgung zusammenpassen.
Dein Bauch wird ruhiger
Nicht jedes Essen muss sich bemerkbar machen. Verdauung darf Alltag werden.
Deine Haut beruhigt sich
Wenn innen weniger Stress ist, darf sich das außen zeigen.
Du gehst durch die Wechseljahre
Nicht einfach aushalten, sondern verstehen, begleiten und besser durch diese Phase kommen.
„Ich behandle keine Krankheiten. Ich sorge dafür, dass du früher verstehst, was dein Körper braucht: welche Mikronährstoffe, in welcher Form, in welcher Dosis, wie lange. Und was du getrost weglassen kannst."
Das ist der Gut Glow Club
Ich fange dort an, wo dein echter Alltag stattfindet.
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